부산 송정해수욕장에서 서핑을 배우던 중학생들이 선(禪) 명상 프로그램을 통해 특별한 경험을 했다. 

이번 프로그램은 올해 6월 말 출범 예정인 쿠무다의 부산시명상협회(가칭 BMA)가 진행했다. 해운대중학교 3학년 학생 200여 명이 서핑 기초 교육 후 선명상 시간을 가졌다.

이번 선 명상 프로그램을 지도한 쿠무다 이사장 주석스님은 "학생들이 명상과 호흡법을 익히며 서핑으로 인해 들떴던 마음을 진정시키는 시간을 가졌다"고 설명했다. 

스님은 이어 "단 1초라도 청소년들이 스트레스에서 벗어나 스스로를 인지하고 내면을 관찰하며 진정한 자아성찰의 기회를 가진다면 긍정적 변화는 서서히 일어날 것"이라며 명상 프로그램의 취지를 밝혔다.

명상 헬퍼로 참여한 4년 차 서핑 트레이너 A씨는 "파도는 세거나 약할 수 있으며 예측 불가능하다. 대자연 앞에서 사람은 서핑을 통해 겸손해진다"면서 "서핑에서 즐기며 끌어올린 에너지를 차분히 정리하는 시간이 필요해 명상에 참여했다"고 전했다. 

서핑·선 명상 프로그램은 미래의 주역인 청소년들에게 몸과 마음의 균형을 찾는 기회가 되고 있다.